Mini Pancakes

Mini crêpes

0
13 Min
Moyen

Ingrédients

-
4
+

Vous trouverez ici de plus d'informations sur les tailles de portions ajustées 4 ici

100 grammes
Farine de blé, blanche, gâteau, enrichie
1 
Oeuf
150 millilitres
Lait, producteur, fluide, 3,7% de matière grasse laitière
20 millilitres
Tartinade huile végétale-beurre, calories réduites
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Nos meilleurs conseils et astuces pour une portion personnalisée

Si les quantités sont augmentées, le temps de cuisson peut être prolongé, alors regardez à nouveau. Utilisez l'eau et les épices avec modération au début et ajoutez-en plus par la suite si nécessaire.

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Lets Cook

Instructions

13 Minutes
Étape1
1 Min
Mettez la farine dans le bol de mixage. Faites un puits au centre et ajoutez l'œuf et environ la moitié du lait.
Étape2
4 Min
À l'aide d'un fouet ou d'une cuillère en bois, mélangez à une pâte lisse et épaisse. Vous devrez peut-être ajouter un peu plus de lait si la pâte est trop épaisse pour être mélangée.
Étape3
2 Min
Lorsque la pâte est lisse, incorporer graduellement le reste du lait jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.
Étape4
1 Min
Badigeonner une petite quantité d'huile dans une poêle (de préférence antiadhésive), juste assez pour donner une couche antiadhésive à la surface de la poêle.
Étape5
1 Min
Chauffer la poêle à feu vif, puis baisser le feu à moyen.
Étape6
1 Min
Versez une petite quantité de pâte sur la surface de la casserole.
Étape7
1 Min
Laisser chaque crêpe cuire environ 30 secondes. Des bulles apparaîtront à la surface et le mélange commencera à prendre.
Étape8
1 Min
Retourner chaque crêpe et cuire encore 30 secondes.
Étape9
1 Min
Transférer les crêpes sur une assiette et servir tièdes ou froides.
Mini crêpes

Étape1 9

srh_media_1694756780
: Lait, producteur, fluide, 3,7% de matière grasse laitière, Farine de blé, blanche, gâteau, enrichie, Oeuf

Mettez la farine dans le bol de mixage. Faites un puits au centre et ajoutez l'œuf et environ la moitié du lait.

Mini crêpes

Étape2 9

srh_media_1694756780
: Lait, producteur, fluide, 3,7% de matière grasse laitière

À l'aide d'un fouet ou d'une cuillère en bois, mélangez à une pâte lisse et épaisse. Vous devrez peut-être ajouter un peu plus de lait si la pâte est trop épaisse pour être mélangée.

Mini crêpes

Étape3 9

srh_media_1694756780 srh_media_1694756780
: Lait, producteur, fluide, 3,7% de matière grasse laitière

Lorsque la pâte est lisse, incorporer graduellement le reste du lait jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.

Mini crêpes

Étape4 9

srh_media_1694758903 srh_media_1694756780
: Tartinade huile végétale-beurre, calories réduites

Badigeonner une petite quantité d'huile dans une poêle (de préférence antiadhésive), juste assez pour donner une couche antiadhésive à la surface de la poêle.

Mini crêpes

Étape5 9

srh_media_1694756780
: Tartinade huile végétale-beurre, calories réduites

Chauffer la poêle à feu vif, puis baisser le feu à moyen.

Mini crêpes

Étape6 9

srh_media_1694756780
: Tartinade huile végétale-beurre, calories réduites, Lait, producteur, fluide, 3,7% de matière grasse laitière, Oeuf, Farine de blé, blanche, gâteau, enrichie

Versez une petite quantité de pâte sur la surface de la casserole.

Mini crêpes

Étape7 9

srh_media_1694758448 srh_media_1694756780
: Oeuf, Lait, producteur, fluide, 3,7% de matière grasse laitière, Tartinade huile végétale-beurre, calories réduites, Farine de blé, blanche, gâteau, enrichie

Laisser chaque crêpe cuire environ 30 secondes. Des bulles apparaîtront à la surface et le mélange commencera à prendre.

Mini crêpes

Étape8 9

srh_media_1694756780 srh_media_1694758448
: Oeuf, Lait, producteur, fluide, 3,7% de matière grasse laitière, Tartinade huile végétale-beurre, calories réduites, Farine de blé, blanche, gâteau, enrichie

Retourner chaque crêpe et cuire encore 30 secondes.

Mini crêpes

Étape9 9

srh_media_1694758575
: Farine de blé, blanche, gâteau, enrichie, Oeuf, Lait, producteur, fluide, 3,7% de matière grasse laitière, Tartinade huile végétale-beurre, calories réduites

Transférer les crêpes sur une assiette et servir tièdes ou froides.

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Nutriments

Carbohydrates
21.29 g
Energy
155.55 kcal
Fats
5.5 g
Protein
4.88 g

Notation et Revue

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