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Pudding au manioc
70 Min
Moyen
650 grammes
Manioc, cru
225 milligrammes
Lait entier, 3,25% de matière grasse laitière, additionné de vitamine D
125 grammes
Sucres en poudre
125 grammes
Noix, viande de coco, crue
2 cuillères à soupe
Extrait de vanille
Instructions
70 Minutes
Étape1
1 Min
Graisser un plat.
Étape2
1 Min
Ajouter le manioc râpé, le sucre, le lait et l'essence de vanille dans un bol à mélanger.
Étape3
5 Min
Bien mélanger.
Étape4
60 Min
Versez le mélange dans le plat graissé. Cuire à la vapeur pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le mélange soit bien pris.
Étape5
1 Min
Laisser refroidir complètement et couper en cubes.
Étape6
1 Min
Enrober chaque cube de noix de coco finement râpée / desséchée.
Étape7
1 Min
Réfrigérer et servir frais.
Recette PDF
Download PDFNutriments
Carbohydrates
65.74 g
Energy
340.63 kcal
Fats
7.28 g
Protein
2.17 g